Effet des sels sur la digestion des légumes à feuilles vertes
La ingestion de sels peut avoir un effet notable sur la digestion des vertus. En effet, les sels peuvent diminuer l'absorption des nutriments présents dans ces légumes, notamment le fer. De plus, une apport élevé de sel peut affecter la fonctiondes intestins. Il est donc important de contrôler la quantité de sel consommée lors du repas conte